Frase del Día

La belleza de las cosas es transitoria y pasa rápidamente. Procura descubrir la belleza interna de las personas con las que convives. Hay flores bellísimas y perfumadas que sólo duran pocas horas. Sin embargo , aunque feas, las piedras duran milenios y realizan sus tareas. Por lo tanto, no seas superficial. No prefieras lo efímero a lo eterno, la belleza a la sabiduría. Afirmate en lo que dura para siempre, que es el Espíritu inmortal, nuestro verdadero Yo, y no en lo que desaparece.

Frase del Día

Trata de no leer cosas desagradables y tristes, escándalos y desastres. Lee y piensa solamente en lo que es bueno y puro, hermoso y verdadero. Di a ti mismo que éstos son los únicos estados dignos de Dios y de los hombres. No converses sobre tus enfermedades, dificultades o probreza. Cuanto más hables de eso más se agravará. Habla de salud y de abundancia y vive con optimismo y alegría.

Frase del Día

Cuando enseñes no seas arrogante. Y no olvides que toda la vida hay que aprender. Aprovecha todas las ocasiones para aprender y no desprecies un buen consejo sólo porque te parece que llega de labios menos capacitados.

Dios ayuda a los hombres por medio de los mismos hombres, y a veces se sirve de personas que no son perfectas para darnos avisos importantes.

Frase del Día

No juzgues a tu prójimo. Ni pienses mal de las personas. Cuántas veces las apariencias engañan y lo que creemos un error resulta la verdad. ¡ No juzgues para no ser juzgado ! . Si estuvieses en la situación del otro, tal vez harías peor y no te gustaría que te juzgaran mal. No hagas a los demás lo que no quieres que te hagan a ti.

Frase del Día

Tú que eres madre y que recibiste una linda flor en tu seno para cultivar en el jardín de la tierra, conserva tu mente unida al Padre Celestial, porque El te ayudará siempre en tus luchas. Cuida a tu hijo con cariño y amor. Piensa en las mujeres que no pueden engendrar un hijo en sus entrañas. Y piensa en los millares de niños que no encontrarán a nadie que los trate con cariño y amor de madre. ¡ Se paciente con tu hijo !.

Frase del Día

No recuerdes tus dificultades y dolores porque esto perjudica a tu salud y provoca enfermedades. No des a tu cuerpo alimentos nocivos, emociones desestabilizadoras, ni pensamientos negativos. Habla siempre de salud, de progreso y de victoria. Repite: " la fuerza de Dios habita en mí ". Los buenos pensamientos producen frutos de alegría y aumentan cada día la felicidad. La palabra del ser humano es responsable del propio estado de salud física, emocional, mental y espiritual.

Frase del Día

¡ No pierdas la calma !
No te dejes dominar por la cólera. Que jamás el sol se ponga sobre tu ira. Domínate lo más que puedas. Un simple rayo de cólera puede destruir grandes y pacientes sembrados de amor y cariño. Procura dominarte.
¿ Quién sabe si la persona que te ofendió no está arrepentida ? .
 No pierdas la calma. Tu hígado es demasiado precioso para que lo arruines.

Frase del Día

Tú, que eres joven, construye la felicidad sobre bases sólidas. La felicidad no depende de los otros sino de nosotros mismos. Si alguien quiere desviarte del buen camino, no lo acompañes; continúa por el buen camino pues sólo así conseguirás la alegría para tu corazón. Estudia todo lo que puedas, escucha los consejos de tus padres, sé puro y sincero en tus afectos, porque así construirás una vida noble y digna.

Frase del Día

Si el sufrimiento llamó a tu puerta, no desesperes. Son bienaventurados los que lloran, porque serán consolados. El sufrimiento a todos les parece un mal y por eso se acobardan. Pero cuando aprendemos que el dolor es una liberación que nos devuelve la paz del espíritu, lo juzgamos menos doloroso. Para que tu dolor duela menos, aprende a conformarte con él porque él es tu liberación.

Imagenes

Frase del Día

Ten fortaleza de ánimo para resistir a todos los embates y tempestades del camino. 

No te ilusiones, también el camino del bien está lleno de tropiezos y dificultades.

¡ Continúa por él !

No des oídos a las piedras colocadas por la envidia, por el chisme, por la intriga.

Marcha con la cabeza erguida, confiadamente, y vencerás todos los obstáculos.

Y si te hieren, recuerda que las cicatrices serán luces que marcarán tu victoria. 

Frase del Día

Siembra semillas de bondad y de amor, pero no te preocupes por los resultados futuros. 

Si no tienes el bien que esperabas, o si el beneficio no produjo la gratitud deseada, no te disgustes.

¡ Ayuda y sigue adelante !

Siembra la semilla y deja que crezca y fructifique según las posibilidades del terreno.

Confía en el tiempo.

Mientras tanto, esparce semillas de bondad y de amor por donde pases.

Frase del Día

Ten cuidado en no perjudicar a nadie con tus acciones y tus palabras. Aprende a decir " no " de tal forma que no hieras.

No seas severo ni demuestres intolerancia. Comprende los puntos de vista de los otros que tienen tanto derecho como tú en tener sus opiniones.

En todos tus actos y palabras, sé gentil y bondadoso. 

¡ Domina tu irritabilidad ! 

Frase del Día

¡ No te desanimes !
¡ Aprende a comenzar y a recomenzar !
No te dejes arrastrar por la indiferencia: si caes, levántate y vuelve a empezar.
Si te equivocastes, levántate y comienza de nuevo.
Si no logras dominarte, fortifica tu voluntad y recomienza. ¡ No te desanimes jamás !
Tal vez al final de la lucha queden cicatrices, pero éstas se transformarán en luces ante el Padre Todo Misericordia.

Frase del Día

No gastes tus fuerzas mentales con actividades de poca importancia y que te perjudican. Da fines elevados a tus acciones. La comida y el sexo consumen mucha energía mental si no son bien equilibrados. Canaliza tu fuerza espiritual y mental para los sublimes intereses de la humanidad y para la felicidad de las personas que te rodean.

Frase del Día

¡ Se fuerte ! ¡ Ten coraje !

No te dejes vencer por la adversidad, por la enfermedad y por el dolor. Piensa que Dios jamás te abandona, porque está en ti. Reacciona con firmeza, porque el auxilio te llegará en la hora oportuna. La misma fuerza que está en ti, dirige los universos infinitos. ¡ Ten confianza y valor ! ¡ Sé fuerte! ¡ Animo !

Frase del Día

¡ Camina alegre a través de la vida ! 

Siembra semillas buenas de paz y de optimismo, viviendo bien según tu recta conciencia.

Ayuda a los otros lo más que puedas, de tal forma que tu vida sea una alegría constante porque haces el bien a todos. 

No te preguntes si ellos te agradecerán o retribuirán. 

Haz el bien sin pensar en la recompensa, porque sólo así demostrarás amor para con todos. 

Frase del Día

¡ La muerte no existe !
Lo que se da es apenas una transformación en nuestro modo de ser.
No esperes que después de esta vida exista otra. ¡ No ! La vida es la misma.
La vida eterna ya la estamos viviendo todos nosotros. Después de la muerte, continuamos siendo lo que somos hoy. Por lo tanto, procura ser ahora lo que desearías ser después de la muerte. Porque la muerte no existe.

Frase del Día

Procura dar lo más que puedas...
Una buena palabra...
Una sonrisa...
Un gesto de estímulo...
Un pensamiento generoso...
Y sentirás en tu corazón una gran verdad: es mucho mejor dar que recibir.
¿ Nunca percibiste esto ?
¡ Entonces, experimentalo !
Ayuda a alguien desinteresadamente, y observa cómo te abrirá las puertas con las manos llenas de alegría. La mayor felicidad que tú puedes conocer en la vida es: ¡ LA FELICIDAD DE DAR !

Frase del Día

Cuando te asalte la duda, permanece con el corazón firme y con el deseo sincero de perseverar hasta el fin. Si la ofensa y la calumnia te hieren, no te lamentes inútilmente, dedícate a trabajos constructivos, ayudando a todos los que necesitan tu apoyo. No te dejes abatir por los dolores. Al contrario, eleva tu pensamiento, corazón y tu alma  llenos de fe y pídele ayuda al que está en los cielos.

Frase del Día

¿ Estás sufriendo ?
Vence el dolor con el heroísmo, porque sólo los vencedores conseguirán el premio que les está preparado.
No te apresures, pero tampoco te desanimes. Supera tu dolor con heroísmo, busca alegría y vive con la sensación optimista de aquellos que saben luchar sin desfallecer. Y comprobarás que tu vida se transformará en un himno de acción de gracias al Padre Todo Bondad.

Alimentación

No es ningún secreto que la fruta es uno de los alimentos más sanos que existen: es deliciosa, nutritiva, diurética y apenas engorda. Una forma rápida y divertida de aprovecharse de los beneficios de la fruta es tomarla en zumo. Lo que muchos aún no sabrán es que beber fruta también puede ser terapéutico y que existe un zumo para cada dolencia.

Un vaso de zumo diario es una opción perfecta para tener una vida saludable, sobre todo porque el cuerpo asimila el 95% de los nutrientes. Pero también porque constituyen remedios naturales para el organismo, proporcionando alivio a algunas afecciones y molestias muy habituales de ciertas enfermedades.

Los molestos virus otoñales

La llegada del frío no sólo trae mal tiempo y días lluviosos; muchos virus comienzan su actividad, provocando gripes, constipados y enfriamientos. De todos es sabido que la vitamina C es una buena aliada para combatir el resfriado, por eso, el zumo de naranja es un remedio natural para aliviarlo. Tomarlo como hábito cada día nos ayudará a prevenir los catarros.

Si sube la fiebre, existe una fórmula natural de zumoterapia para mitigarla: 100 gramos de fresas y 100 gramos de grosellas en zumo, tres veces al día. El dolor de garganta o su irritación no sólo se soluciona con miel: también la piña y el jengibre son una buena solución por sus propiedades anti inflamatorias naturales. Pon en un zumo de piña media rodaja de medio centímetro de jengibre y verás cómo disfrutas de una excelente bebida y poco a poco baja la inflamación.

Para la tos la piña también es muy efectiva: medio litro de su zumo, mezclado con medio mango y tres ciruelas pasadas por la licuadora mejorará el carraspeo, ya que alivia y lubrica las membranas acuosas de la garganta.

Si la nariz se tapona, podemos utilizar zumo de manzana o zumo de uva tinta. Ésta última, no sólo es muy buena para acabar con la congestión nasal, además tiene taninos, agentes antivirales beneficiosos contra estados gripales. Los zumos tienen que tomarse del tiempo y fuera de las comidas.

Estraido de Zumoterapia

Jugo para bajar de peso
La toronja (Citrus x paradisi), también se conoce como pomelo, que es
rica en vitamina C, además el recubrimiento de sus gajos contiene
bioflavonoides entre ellos hespiridina y rutina protectores de los vasos
capilares y auxiliares para quemar grasa corporal.
Ingredientes:
1 vaso de jugo de toronja (Citrus x paradisi)
1 rebanada de papaya (Carica papaya)
1 manzana (Malus domestica) roja (delicius)
1 cucharada de miel de abeja
Licuar y tomar de preferencia sin colar.


Jugo con papaya (Carica papaya) para
problemas de estreñimiento
Las variedades de papaya (Carica papaya) se diferencian por el color,
sabor, aroma y tamaño, además la papaya (Carica papaya) es una fruta
medicinal porque contiene la enzima llamada papaina, que tiene la
propiedad de disociar las proteínas en aminoácidos y hacerlas mas fáciles
de asimilar; además contiene sales orgánicas de calcio, magnesio,
fósforo y sodio, así como vitaminas A, B, C y D. La papaya (Carica
papaya) fresca ayuda contra problemas gástricos. 2
Ingredientes:
1 vaso de jugo de naranja (Citrus sinensis)
1 zanahoria (Daucus carota) chica
¼ de betabel (Beta vulgaris) chico
1 pedazo de papaya (Carica papaya)
1 cucharada de miel de abeja
Licuar y tomar de preferencia sin colar.


Jugo con zanahoria (Daucus carota)
para la colitis
La zanahoria (Daucus carota), debido a su alto valor nutritivo, la
zanahoria (Daucus carota) destaca como uno de los vegetales mas
benéficos para el organismo, por su contenido de carotenos (provitamina
A), vitaminas del complejo B y C, además de sales inorgánicas (67%).
Alcaliniza el cuerpo y proporciona, cruda, 50 calorías por 100 grs. Esta
hortaliza se recomienda por ser refrescante, aperitiva, diurética,
antianémica y por regular la función intestinal, del hígado y de las vías
biliares. Es muy conveniente para personas con estomago delicado o
para quienes padecen dispepsias por fermentación. 2
Ingredientes:
1 vaso de jugo de zanahoria (Daucus carota)
1 rebanada de papaya (Carica papaya)
1 pera (Pyrus communis L.)
Extraer el jugo y de preferencia tomar sin colar.





Licuado con nopal (Opuntia dejecta)
para control de peso
El nopal (Opuntia dejecta), es una planta típicamente mexicana, de
naturaleza carnosa, contiene una cantidad importante de minerales
inorgánicos sobre todo calcio. Aporta gran cantidad de fibra, enzimas y
otras sustancias activas. Es baja en proteínas y carbohidratos. Las
pencas tiernas se pueden consumir crudas, asadas o cocidas en
ensaladas, guisos o en licuados. Se recomienda como auxiliar en
problemas de diabetes, gastritis y colitis, su alto contenido de fibra
mejora la movilidad intestinal, ayudando a corregir el estreñimiento y
ayuda a bajar de peso gracias a que absorbe grasas y azucares del
organismo. 2
Ingredientes:
1 vaso de jugo de toronja (Citrus x paradisi) o
naranja (Citrus sinensis)
½ nopal (Opuntia dejecta) tierno
½ pepino (Cucumis sativus)
1 rebanada de piña (Ananas comosus)
2 cucharadas de miel de abeja
Licuar y tomar de preferencia sin colar.

Frase del Día

Todas las veces que miras a un niño, levanta tu pensamiento a Dios en acción de gracias porque no abandona jamás a sus hijos. El niño es la esperanza de hoy, y la realidad de mañana. Es la certeza de que la tierra se está renovando siempre, recibiendo cada día nuevos habitantes que le traen la contribución de su trabajo y de sus capacidades para el progreso del mundo.

Frase del Día

 Si estás enfermo, no desesperes. No pienses en abandonar la vida, porque esto sería una cobardía vergonzosa. Soporta con paciencia las pruebas y recuerda que la enfermedad es el mejor medio para purificar nuestro espíritu. Cuánta gente sufre más que tú y sin embargo, resiste y reacciona heroicamente. Haz lo mismo: no desesperes jamás.

Frase del Día

Ten fe en ti mismo, porque Dios habita en ti. Por lo tanto, tener fe en sí mismo, es tener fe en Dios. Ten confianza en tus capacidades, y camina sin temer los obstáculos. ¡ Tú puedes vencer ! . ¡ Tú VAS A VENCER !. Corresponde a la confianza que Dios depositó en ti cuando te entregó las capacidades que posees para que las elaborases y las pusieras en práctica.

Frase del Día

La tierra espera tu ayuda. Ella te otorga el aire para respirar desde que naces, el agua para tu sed, el alimento para tu sustento, la casa para protegerte, y tú ¿ que le das en recompensa ? . ¿ Estás contribuyendo para la prosperidad de la tierra que te recibe con los brazos abiertos, permitiéndote el crecimiento y el aprendizaje  ?. No te olvides: la tierra espera tu ayuda.