Frase del Día

¡ Tú jamás estás abandonado !
¡ Absoutamente! Un PADRE no abandona a nadie. El viste de plumas multicolores a las aves pequeñas, adorna la belleza y perfuma a las flores y no deja morir de hambre a los insectos y a los pequeños gusanitos.
Convéncete, no cae ni un solo cabello de tu cabeza, sin que EL lo permita.¡ confía en el PADRE ! Tú nunca esta abandonado. 

Frase del Día

No estés ansioso y preocupado, así evitarás molestias a tu cuerpo. La ansiedad es también un factor bioquímico que tiene influencia sobre las secreciones glandulares, produciendo demasiada adrenalina que estimula exageradamente al sistema nervioso. De esto a una enfermedad hay un solo paso. El nerviosismo perjudica fundamentalmente a la salud. Por lo tanto, no vivas ansioso; haz constantemente afirmaciones positivas de salud, y permanece calmo y sereno.

Frase del Día

¡ Conserva una actitud victoriosa !. Cuando encuentras una persona encorvada y triste, pierdes la confianza, porque te das cuenta que está abatida y preparada para una derrota. ¡ No permitas que nadie piense eso de ti ! Marcha con la cabeza erguida, confiada y sonriente y todos confiarán en ti. Irradia fuerza y entusiasmo hasta con las actitudes de tu cuerpo.

Frase del Día

¡Piensa positivamente! Nuestros pensamientos emiten ondas que se irradian, formando una atmósfera mental que es peculiar a cada persona. De acuerdo con el tipo de vibración del pensamiento, atraeremos a nosotros todas las ondas semejantes. Si tú piensas negativamente, atraerás todos los pensamientos negativos y empeorarás tu estado. Piensa positivamente, para atraer sólo pensamientos positivos de paz y de prosperidad.

Frase del Día

¡ No aceptes malos consejos ! No te dejes sugestionar por palabras de desaliento. Siempre existe una solución para cualquier problema, por más complejo y difícil que nos parezca. El poder Divino que rige los universos está dentro de nosotros. Unete al Pensamiento Universal  de Bondad y Amor, y vencerás todos los obstáculos.

Frase del Día

Aprende a descansar tu mente. La mente cansada no puede pensar bien. Descansa tu mente haciendo ejercicios de higiene mental para conquistar cada vez mayor energía y vigor. El cerebro cansado turba el pensamiento. El pensamiento es la mayor fuerza creadora que existe sobre la tierra. Da reposo a tu cerebro, para poder pensar con acierto y con alegría.

Frase del Día

Modifica tu modo de pensar, para que tu salud sea firme y estable. Deja de quejarte de tus dolencias. Las dolencias aumentan a causa de nuestros continuos pensamientos negativos. Rechaza las enfermedades, confiando en su curación. ! Tú puedes curarte ¡ . Estás mejorando cada día más, en todos los aspectos.

LA LETRA ALEPH

Frase del Día

Nuestra mente está modelada por la Mente Divina que sustenta los universos infinitos. Nuestra fuerza mental permanece impregnada por la Mente Divina, que está en todas partes al mismo tiempo. Procura mantenerte unido a esa Fuerza Infinita, y jamás serás derrotado. ¡ Confía: tu tienes ese poder! Tú puedes vencer todos los problemas, si quieres.

Frase del Día

Cada uno es responsable de sus actos. ¿ Por qué tienes que desanimarte por lo que hacen los demás?
¿ Qué tienes que ver con eso ? Sigue adelante, aunque todo el mundo esté contra ti. Tienes que vencer, aunque te pongan dificultades. Continúa sin desanimarte, porque eres el único responsable de tus actos.

Frase del Día

Ya en camino sigue avanzando. Si todos te abandonan sigue tu marcha. Si en tu derredor crecen las tinieblas, existe una razón más para que tú mantegas encendida la pequeña llama de tu fe. No dejes que esa luz se apague, para no quedarte en tinieblas. Ilumina con tu luz las tinieblas que te rodean.

Frase del Día

Resuelve tu problema. Tienes mucho tiempo si te propones reformar tu vida, mejorar tus actos, terminar definitivamente con tus flaquezas. Comienza, pues, a partir de este momento. No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy... ciertamente que no puedes resolverlo todo de la mañana  a la noche.
¡Pero comienza Ya! Y si caes de nuevo, no te desanimes: vuelve a comenzar cuantas veces sea preciso.

Hola a todos nuevo video para que lo disfruteis
Lorenzo
Shalom...Pax....

Frases del Día

¡No dejes que la calumnia te perturbe!. Todos estamos sujetos a la calumnia. Pero aprende a superarla viviendo de tal manera que el calumniador no tenga razón. Nadie detiene un ataque con otro ataque. A nadie le aprovecha medirse con el calumniador. Perdona siempre.

Frases del Día

Recuerda que recogemos, infaliblemente, aquellos que hemos sembrado. Si estamos sufriendo, es porque recogemos los frutos amargos de los errores que hemos sembrado en el pasado.
Permanece alerta en lo que se refiere al momento presente. Planta ahora semillas de optimismo y de amor, para recoger mañana frutos de alegría y de felicidad. Cada uno recoge, exactamente, lo que sembró.

Frases del día

La persona que acostumbra criticar, muy pronto se queda aislada de todos. Si ves alguna cosa errada, habla con amor y cariño, procurando ayudar. Pero, sobre todo, procura corregir a los otros con tu ejemplo.

La Flor de Almendro

El almendro, cuya floración es muy temprana, es el signo del renacimiento de la naturaleza y de una vigilancia atenta a los primeros signos de la primavera. Es igualmente el símbolo de la fragilidad, pues sus flores, las primeras que se abren, son las más sensibles a las últimas escarchas.

Según la tradición judía, es por la base de un almendro (luz) que se penetra en la ciudad misteriosa de Luz, la cual es una estancia de inmortalidad. Es al mismo tiempo el nombre de la ciudad cerca de la que Jacob tuvo su visión, y que llamó Beith-el, o Casa de Dios. Que se establezca relación entre el almendro y la noción de inmortalidad se explica aquí también por el simbolismo de la almendra (llamada igualmente luz).

Llegarán los almendros en flor a tu ventana
huidos de mi pensamiento,
y el temblor del olivo
que se estremece al paso de la noche.

Pero yo, cada vez más perdida en tus palabras,
no tendré fuerza para llegar hasta tu puerta,
me quedaré vagando por las calles,
desgranando temores por la tierra de Kampa,
dialogando confusa con el aire,
bailando cortésmente con el río la danza de la muerte,
con delicados arabesques
y oscuras reverencias.

No intentaré siquiera hablarte con la lluvia,
ni cabalgar el viento
y escondida en sus crines
devolverte el perfume de las rosas

que tú de un solo gesto, de una vez para siempre,
has desenterrado para mí
con toda la encendida primavera.

  CLARA JANÉS

Significado del Árbol

Significado del alfabeto

Cosmobiología

Disciplinas

YOGA QABBALISTA

Es fácil observar el mensaje que nos ofrece la vivencia de los procesos de la vida. En estos momentos experimentamos la mayoría de los seres humanos: miedo, inseguridad, falta de comprensión, desubicación y fraccionamiento de la relación física, emocional y mental. Nuestra personalidad encuentra su expresión en la realidad relativa, tangible y visible a nuestros sentidos. Podemos mejorar nuestra salud corporal con una dieta sana y equilibrada, una de las propuestas para esta estos nuevos tiempos que esta viviendo la humanidad, podría ser  la alimentación OVOLACTOVEGETARIANA, por reunir todos los nutrientes necesario para tener una alimentación equilibrada y sana, siendo respetuoso con los procesos de vida de los seres vivientes que coexisten con los seres humanos. Mejorar nuestro modo en que respiramos con nuevas técnicas de respiración, deleitarnos respirando el aire de lugares donde no existe tanta  contaminación, la montaña, el  mar, en definitiva un mayor acercamiento a la naturaleza. Recuperar el apasionamiento por vivir esta existencia con respeto a sí  mismo y cooperación con los demás. Seleccionando y eligiendo la información  para que en nuestra mente no se instale elementos negativos que por diversos procedimientos producen bloqueos psicológicos que generan ansiedad y vacío, impidiendo el surgimiento de nuestro potencial natural. En un estado saludable el Ser se expresa con creatividad, confianza en la vida y uno mismo, capacidad de superación y de perfección. Contactemos de nuevo con nuestra naturaleza para hallar la respuesta, de donde venimos, de quiénes somos, y hacia donde vamos. Estamos en unos momentos de existencia  verdaderamente maravillosos, nos exige preparación física, control emocional, agilidad mental y conexión con una fuente que nos permita retroalimentarnos para adaptarnos a los acontecimientos que cambian  vertiginosamente, con una cierta garantía de éxito. Una de las palabras que pudiera dar nombre a este tiempo podría ser  “VELOCIDAD”.  Podemos observarlo socialmente, vehículos de transportes más rápidos, continuos cambios en las relaciones humanas a través de las nuevas tecnologías en la comunicación,  surgimiento de novedosas  investigaciones sobre los procesos cerebrales, su influencia y adaptación a esa experiencia etc., todo ello desubicándonos del presente por una falta de comprensión. Podemos centrar nuestra conciencia y encontrar un punto original de partida para transitar por las experiencias que vivimos y encontrar un entendimiento de ellas, y de esta forma  enriquecer nuestra alma dando sentido a nuestra vida. “Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo” dijo Arquímedes en el siglo II a.c. Hemos extraviado la llave maestra que nos pueda abrir la puerta hacia la respuesta. Es el momento  de actuar en este tiempo presente con una toma de conciencia que nos lleva a una transformación profunda. Implica compromiso, trabajo y responsabilidad, con un proyecto coherente y congruente de valores y disciplina.

Bien. ¿Qué puedo hacer ahora con mi vida para encontrar este punto de apoyo? La transformación de nuestro jardín es laboriosa y debemos ser conscientes de este proceso que pasará por diferentes etapas que nos devolverá  a ese punto de apoyo firme, estable y consciente. El ofrecimiento es el YOGA QABBALISTA. Después de haber mantenido una continuidad y constancia en su práctica, el Yoga Qabbalista me ha proporcionado: mejor salud física adquiriendo una mayor agilidad, destreza, dominio y armonía corporal a través de la Danzalma, la danza del alma, mayor energía a través de los ejercicios de respiración en movimiento afianzándola por medio de posiciones corporales (ásanas),  liberación de mis estados emocionales a través de la música y  los colores, en definitiva favoreciendo que mi cuerpo y mis sentimientos vayan cogidos de la mano. La sintonización de unas letras del alfabeto hebraico (YHVH) me ha permitido conexión con mi fuente esencial, asimismo la visualización de las ásanas, letras y el color han despertado en mi una mayor concentración y atención para reducir esa velocidad con una toma de conciencia de mi mismo y de los acontecimientos. Permitiéndome una mejor adaptación valoración de los sucesos para ofrecer una mejor respuesta desde un estado de armonía y paz. A continuación les desarrollo esta disciplina:

LA PRÁCTICA DEL MÉTODO YOGA CABALISTA SE FUNDAMENTA  EN  SIETE PRINCIPIOS:

-  Asanas – (Fluidez Corporal)

-  Ritmo

-  Respiración

-  Retracción Sensorial

-  Visualización

-  Concentración

-  Conexión

BENEFICIOS DEL METODO YOGA QABBALISTA:

Esta práctica mejora nuestra salud integralmente, fortaleciendo nuestro cuerpo, emociones, mente y espíritu. Requiere una práctica constante y una implicación de la conciencia de quien decide practicarla  para obtener un mejoramiento en su vida.

Aumenta la fuerza, la  energía y la flexibilidad de la columna y articulaciones.

Fortalece, tonifica  los músculos.

Estimula las glándulas del sistema endocrino.

Mejora la digestión y la eliminación.

Incrementa la circulación.

Relaja el sistema nervioso.

Mejora la respuesta inmune.

Invita al equilibrio y la estética.

Aumenta la consciencia corporal. Alienta la pérdida de peso.

Mejora nuestro sueño.

Mejora la circulación sanguínea

BENEFICIOS MENTALES:

El Yoga Qabbalista funciona también como una disciplina mental. Uno de los beneficios del Yoga es proporcionar calma y aquietamiento de la mente que tiene una base fisiológica. La velocidad, la inseguridad, los miedos, que producen  los acontecimientos de la vida (estrés) generan una lucha interna de  tensión que se manifiesta en desequilibrios físicos, emocionales y mentales. Nuestro cuerpo produce respuestas fisiológicas como la liberación de hormonas, adrenalina en particular, que se manifiestan en una  respiración superficial, tensión muscular y aceleramiento cardiaco. El Yoga Qabbalista interrumpe este mecanismo calmando la mente agitada.

Serena  la mente.

Centra  la atención.

Agudiza la concentración.

El Yoga Qabbalista ofrece una preparación y adaptación a los continuos cambios y aceleramiento de nuestra existencia, proponiendo una vida congruente y de respeto a las leyes universales.

Lorenzo Martínez. Profesor de Yoga, cinturón negro de Karate y experto en Yoga Qabbalista. Shalom…Pax….